{ بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله ..~
السلام عليكم ورحمة الله ..~
{ شفت مواضيع عرائس كثــار في عنايتهم بنفسهم
وحبيت أني بعد أطرح جدولي الخاص في العناية بنفسي..~
وحبيت أني بعد أطرح جدولي الخاص في العناية بنفسي..~
عسى تستفيدون منه لآن الحمدلله مرتاحة بهذي الطريقة كثير
:thumbs_up:
راح أنزل صورة المنتجات إللي أستخدمها من جوجل
لأن ماقدر أنقل صور من تصويري في اللابتوب
وإذا مالقيت صور لبعضهم أتمنى تعذروني
:thumbs_up:
راح أنزل صورة المنتجات إللي أستخدمها من جوجل
لأن ماقدر أنقل صور من تصويري في اللابتوب
وإذا مالقيت صور لبعضهم أتمنى تعذروني
أولاً
ضروري تنتبهون لإسباب الإسمرار في الجسم كامل تكلمت عنه في هذا الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=504209
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=504209
~~~~~~~~
[ العنــــــاية بالوجة + الرقبة ]
أغسل كل يوم رقبتي و وجهي بصابونة ديتول للبشرة الحساسة (مكعب) لونها أزرق فاتح مكتوب عليها للبشرة الحساسة (مالقيت لها صورة)
لازم تتخلصوا من حب الشباب
تجربتي بهذا الرابط
تجربتي بهذا الرابط
وبعديـــــن أحط ماسك العسل
تجربتي بهذا الرابط
تجربتي بهذا الرابط
وبين فترة وفترة أستخدم ماسك الطين من همالايا
تجربتي بهذا الرابط
تجربتي بهذا الرابط
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=494073
وللسنفرة أستخدم زيت زيتون نقيء (المستخدم للطعام)
مع شوية ملح ناعم وعسل وقطرات ليمون
أما السنفرة اللي اخذها من السوبرماركت هي سنفرة همالايا بالمشمش
رووووووووووووعة
وللسنفرة أستخدم زيت زيتون نقيء (المستخدم للطعام)
مع شوية ملح ناعم وعسل وقطرات ليمون
أما السنفرة اللي اخذها من السوبرماركت هي سنفرة همالايا بالمشمش
رووووووووووووعة
[ الأسنان ]
أستخدم معجون close up
تجربتي بهذا الرابط
تجربتي بهذا الرابط
وبعده أستخدم غسول فم (علشان الرائحة تظل منعشة لفترة أطول
وأضمن نظافة الفم تماماً)
وأضمن نظافة الفم تماماً)
غسولي listerine هو هذا الأزرق برأيي أفضل نوع من المنتجات الأخرى
(وصاني عليه دكتور الأسنان)
(وصاني عليه دكتور الأسنان)
[ العيــــــــون ]
طريقتي بالإهتمام بمنطقة العيون موجودة في هذا الرابط
[ الأذن ]
أستخدم قطن الأذن أنظفهم عدل من داخل
وأمسح أذوني من وراء بالإسكينول بإستخدام قطن الوجه الدائري
[ الإبـــــــط ]
يومياً أمسح الإبط بالإسكينول النوع الي معي هو البابايا
وبالنسبة لمزيل رائحة العرق أستخدم الأنواع الشمعية من شركة lady speed stick
إسمه pink crush
لكن كل أنواعهم حلوة بروائحها لكن الحالي إللي معي هذا
إسمه pink crush
لكن كل أنواعهم حلوة بروائحها لكن الحالي إللي معي هذا
وإذا كنت جالسة بالبيت فقط بعد الإستحمام أحط بودرة جونسون ع الإبط النوع الأصلي بدون رائحة هو الأفضل
وأستخدم في توزيع البودرة ع جسمي إسفنجة كثيفة مخصصة للبودرة تلقونها بالسوبرماركت جنب أدواة الأطفال إسفنجة داخل علبة مغلقة
أمممم شكل تقريبي لها مثل هالنوع
[ المنطقـــــة الحساســــــة ]
طرحت جدول عنايتي كامل للمنطقة الحساسة
تجربتي بهذا الرابط
تجربتي بهذا الرابط
[ الشعــــــــــر ]
هذا أخر ماوصلت له من تجارب <<< هههههه عدال :lol:
تجربتي بهذا الرابط
تجربتي بهذا الرابط
والحمدلله كثير مرتاحة أنصحكم بها
همسة :
أنصحكم بشرب حبوب حامض الفوليك كثير مفيدة للشعر
وتمنع تساقطه من شركة seven seas
وتمنع تساقطه من شركة seven seas
أو حبوب زيت كبد الحوت من نفس الشركة
معروفة للجيمع
معروفة للجيمع
او إستخدام أمبولات الصبار موجودة كلها في الصيدليات
[ القـــــــــــدم ]
أضع رجولي داخل حوض فيه موية دافئة أقرب للسخونة
مع نصف كوب ملخ خشن مع قطرات ليمون + القليل من الإسكينول + فنجان غسول فم !
مع نصف كوب ملخ خشن مع قطرات ليمون + القليل من الإسكينول + فنجان غسول فم !
وأنقعهم لمدة ربع ساعة
مثل هالطريقة
وبعدين أفرك رجولي كامل بالحجر الخشن من (بودي شوب)
وبعدين أدهنهم بفازلين للقدم
وألبس جوارب (دافئة سميكة) علشان أحافظ ع نعومتهم
[ اليديـــــــــن ]
أنقعهم بموية دافئة أقرب للسخونة لمدة ربع ساعة
ويكون فيها ملح + عسل + ليمون + ورغوة صابونة دوف الوردية
ويكون فيها ملح + عسل + ليمون + ورغوة صابونة دوف الوردية
وبعدين أفركهم بملح حليب يوكو سبــآ وفيه منه أنواع بس أللي اشتريه بالعادة هو هذا
لمدة خمس دقائق ومرات أستخدم بعد قفازات بودي شوب
لين أحسهم صاروا ناعميين وحمروا من شدة الفرك ههههههههه
بعدها أغسل أيدي بصابونة ديتول وأدهنهم فازلين الأطفال الوردي
وأعيد أدهنهم بفازلين + زيت اللوز الحلو قبل وقت النوم وألبس قفازات صوفية
وإذا حابين للتفتيح أستخدموا كريم تبيض فيد أوت
[ الركـــــــــــب والأكــــــــواع ]
أفركم بقفاز بودي شوب إللي حطيت صورته قبل فوق
وأكون مسوية حمام مغربي (كل أسبوع مرتين)
وأكون مسوية حمام مغربي (كل أسبوع مرتين)
وبعدها بملح حليب يوكو سبآ
ولما أخلص وأطلع من الحمام أدهنهم بزيت اللوز الحلو مع فازلين العادي وجليسرين السميك حق الأيدي لأنه كثير كثير سميك وثقيل مرة محب أحطه ع إيدي من هالسبب :thumbs_down:
بس حلو للأماكن الخشنة مثل الركب والأكواع
بس حلو للأماكن الخشنة مثل الركب والأكواع
وأغطيهم بجوارب صوفية قاصتهم من الوسط (خذيت هالطريقة من المنتدى جزاها الله خير صاحبة الفكرة)
وعلشان التفتيح أستخدم كريم تبيض فيد أوت كثير فادني لأن سهل أفضل من طرق قديمة كنت أتبعها تاخذ وقت وجهد بس عيبه ريحته شوي خايسة
[ الجســــــــــــــم ]
عندي ماسك جسم كثير حلو أسويه
تجربتي في هذا الرابط
تجربتي في هذا الرابط
وهذي خلطــــــة خاصة بالأوقات الحارة والصيف (إللي يكثر فيها تعرق الجسم وتصير البشرة دهنية)
الحمام المغربي أسويه مرتين
أعرض جسمي للبخار الحـــار وأكون لابسة جلباب ثقيل سميك مسكر وواسع
وأحط آلة البخار تحتي وأجلس بكرسي ههههههه
إذا تعرق جسمي وحسيت أن صار حار
تقريباً بعد نص ساعة أو ربع ساعة
وأحط آلة البخار تحتي وأجلس بكرسي ههههههه
إذا تعرق جسمي وحسيت أن صار حار
تقريباً بعد نص ساعة أو ربع ساعة
أنزل الجلباب وأدهن جسمي كامل بالصابون المغربي وأتركه لمدة عشر دقائق
وبعدين أرطب القفاز (أفضل قفاز بودي شوب إللي حطيت صورته فوق)
وأفرك جسمي وأركز ع المناطق السمرة والخشنة بالجسم
وبعدين أرطب القفاز (أفضل قفاز بودي شوب إللي حطيت صورته فوق)
وأفرك جسمي وأركز ع المناطق السمرة والخشنة بالجسم
وأسبحه وأتاكد من خروج كل بقايا الصابون من جسمي
وبعدين لما أطلع من الحمام أدهن جسمي كامل بكريم فازلين بزبدة الكاكاو
تجربتي بهذا الرابط
تجربتي بهذا الرابط
وبوقت (الإستحمام اليومي) أستخدم صابونة ناعمة خفيفة ماتجفف البشرة مثل صابونة دوف
أحب الوردية
وأدهن جسمي بكريم زبدة الكاكاو ومرات إذا تكاسلت هههههه
أستخدم كريم جونسون الوردي للإطفال لأن أحب ريحته تذكرني بالأطفال :o
أستخدم كريم جونسون الوردي للإطفال لأن أحب ريحته تذكرني بالأطفال :o
وأحط من هالعطر مرررررررررررة قديم بس ريحته حلوة (مسك)
أحطه بالبيت :D
أحطه بالبيت :D
همسة :
1\ لنضارة البشرة أشربي حبوب الخميرة
أو فيتامينات من الصيدلية
أو فيتامينات من الصيدلية
2\ الإهتمام بتقليم أظافر اليدين والرجلين كل جمعة وتنظيفهمها وتقشيرهما
ضرووووووووووووري
ضرووووووووووووري
3\ إزالة شعر الجسم كامل بعد كل دورة
المنطقة الحساسة بكريم إزالة نير بالليمون (سهل جداً جداً)
المنطقة الحساسة بكريم إزالة نير بالليمون (سهل جداً جداً)
الإبط والذراع والساقين بالحلاوة (يفضل بالصالون)
بقية الجسم بكريم إزالة نير
وبعده ضروري عمل سنفرة لإزالة بقايا الكريم
أو تشقير الجسم (بمقشر خاص) موجود في الصيدليات أو محلات لوازم الصالونات
أو حتى العادي لو مالقيتي الخاص
أو حتى العادي لو مالقيتي الخاص
~~~~~~~~
أمممممممممممم وبس !!!!
إن شاء الله يكون فادكم الموضوع
وأي سؤال أنا حاضرة
وأي سؤال أنا حاضرة
وأتمنى إذا كان الموضوع نال ع رضاكم
لاتنسون التقييم
لاتنسون التقييم
F:
وأنتظر الردود وتفاعلكم
{ دعواتكم ربي يحقق مطلبي ويوفقني بدراستي ويسهل أمري}